Hipnoterapi for Slimming: Peranan Mental

(seperti yang disampaikan dalam acara Sehat Ramping dengan Hipnoterapi - Majalah PESONA - di Pendopo Kemang Resto, tanggal 9 Juli 2008)

Secara medis sering disampaikan, bahwa tubuh yang sehat adalah ketika seseorang memiliki perbandingan ukuran yang tepat antara berat dan tinggi badan, beserta usianya. Tetapi, apakah hanya dengan komposisi tersebut lantas orang sudah dapat dikatakan ideal? Bagaimana dengan proporsi bentuk tubuh, seperti lingkar dada, lingkar lengan, lingkar perut, dan sebagainya? Karena ada juga yang mengatakan bahwa seseorang dikatakan memiliki tubuh ideal ketika memiliki proporsi yang baik antara ukuran kepala, lingkar dada, lingkar pinggang, lingkar pinggul, dan seterusnya. Apakah semua orang di dunia ini pasti menyukai proporsi tertentu, misalnya dada bidang perut kecil?

Untuk membaca tulisan lengkapnya tips ringan mencapai tubuh ideal (dalam bentuk .pdf) silakan download di sini.

Download